menu Newsletter Subskrybcja Nowe szkolenia polecamy polecamy
Znajdujesz się: www.szkolenia.com.pl » katalog » dane szczegółowe


Stres i wypalenie zawodowe oraz kontrola emocji w pracy menedżera

Szkolenie jest DOTOWANE z Unii Europejskiej.

Kategoria
ROZWÓJ OSOBISTY
Typ szkolenia
otwarte
Profil uczestników
Szkolenie skierowane jest do: Członków Zarządu Menedżerów wszystkich szczebli zarządzania Kierowników Projektów Liderów Zespołów Osób pełniących strategiczne role zawodowe w warunkach stresogennych, doświadczających napięć będących rezultatem często krytycznych relacji międzyludzkich (wewnątrz-korporacyjnych i zewnątrz-korporacyjnych). Wszystkich, którzy chcą rozwijać umiejętności niezbędne do efektywnego zarządzania stresem
Wymagania wstępne
Brak.
Program

1. Mentalizm w procesie wyższej efektywności osobistej Menedżera

Uzyskiwanie wysokiej efektywności mentalnej poprzez obejście procesów myślowych i emocjonalnych:

  • Określenie własnego profilu mapy hormonalnej i charakteru osobowości w celu przeciwdziałania stresowi permanentnemu,
  • Mentalizm kodu DNA, czyli przedstawienie działania ludzkiego umysłu na poziomie myśli i emocji.

Cel: Uczestnik przyswaja wiedzę ze sfery powstawania stresu na polu fizycznym, hormonalnym (indywidualna mapa hormonalna) oraz psychicznym, co stanowi moment wyzwolenia od niekontrolowanych czynników, które powodują stres permanentny.

2. Mapowanie stresu z użyciem Masek Mossadu w wersji interaktywnej

  • Diagnozujemy mapę stresu układu nerwowego każdego Uczestnika na poziomie fizycznym hormonalnym i psychicznym organizmu.

Cel: Podczas badania lokalizujemy główne obszary występowania stresu permanentnego u Uczestnika. Otrzymujemy kluczowe elementy mapy fizycznej i hormonalnej, a także psychicznej, na których skupiamy się podczas ćwiczeń z zakresu profilaktyki układu nerwowego i higieny snu.

3. Redukcja stresu permanentnego z użyciem technik stymulujących gruczoły dokrewno-hormonalne oraz harmonizujących układ nerwowy

Runda wstępu: (przygotowanie do aktywacji biopól ośrodków dokrewnych)

  • Metoda Dziewięciu Oczyszczających Oddechów: Ćwiczenie oczyszcza sferę mentalną i emocjonalną, jak również pamięć komórkową ciała, przynosząc spokój w sytuacjach stresowych.
  • Aktywacja głównych ośrodków nerwowych i dokrewnych poprzez ćwiczenia ruchowe.

Runda otwarcia:

  • Trening oddechowy rosyjskich snajperów: Metoda kontroli tętna, oddechu i poziomu stresu rosyjskiego SPECNAZ-u (ćwiczenie polegające na kontroli części brzucha, którą oddychamy wraz z kontrolą czasu pobierania powietrza, a także kontrolą określonych partii ciała, jak obręcz barkowa – stymulowanie ośrodka poznawczego mózgu w sytuacji stresowej)

Runda presji:

  • Aktywacja dźwiękiem głównych ośrodków nerwowych i dokrewnych: Pracując z określonymi częstotliwościami dźwięku, stymulujemy gruczoły dokrewne i główne ośrodki nerwowe organizmu w celu harmonizacji układu nerwowego.
  • Wprowadzenie głównego rdzenia układu nerwowego organizmu w stan idealnej harmonii chemicznej: Skutkuje to maksymalnym zwiększeniem efektywności osobistej uczestnika oraz znacznym poprawieniem jego samopoczucia w sferze emocjonalnej (harmonizacja fal elektromagnetycznych mózgu).
  • Technika podnoszenia częstotliwości komórkowej energii elektromagnetycznej na cały organizm za pomocą odpowiednich oddechów i wizualizacji.

Runda zamknięcia (długofalowa harmonizacja układu nerwowego w perspektywie stałej):

  • Profilaktyka układu nerwowego przy pracy z mózgiem na poziomie 528 Hz i równoczesna stymulacja gruczołów dokrewnych poprzez wizualizację: Częstotliwość 528 Hz jako jedyna rezonuje z ludzkim DNA, wprowadzając je w harmonijne drgania. Jak wykazują badania, drgania te naprawiają strukturę nici DNA, a przez to komórki ludzkiego ciała, czego skutkiem jest poczucie lekkości fizycznej i brak napięć w sferze psychicznej. Jednocześnie każdy z uczestników usuwa bariery emocjonalne w obszarach wskazanych przez Prowadzącego.

Efektem powyższych metod są m.in.: niski poziom stresu, wysoka aktywność obszaru mózgu odpowiedzialnego za radość i euforię, długofalowe oraz stałe zredukowanie stresu do poziomu głębokiego komfortu. Uczestnik osiąga świadomą kontrolę stresu nawet w najbardziej skrajnych sytuacjach. Wpływ powyższych praktyk na obszary mózgu udokumentowane są licznymi badaniami, przeprowadzanymi m.in. przez Uniwersytet Harvarda czy Oxford.

4. Higiena snu menedżera – anihilacja głównych przyczyn bezsenności, których źródłem jest stres permanentny

Określenie najaktywniejszego i najmniej aktywnego obszaru mózgu odpowiedzialnego za sen przy użyciu analizy (nerwu wzrokowego) uczestnika oraz jego mowy ciała

  • Metody stymulacji mózgu w celu wprowadzenia go w sen regenerujący:

Spokojny sen: Praca z tarczycą pozwala na osiągnięcie szybkiego wchodzenia w sen oraz śnienia, podczas którego mózg tworzy niezwykle spokojne i barwne obrazy, jakie śniący z łatwością zapamiętuje

Metoda uzyskania Snu świadomego, który przynosi możliwość dowolnego kształtowania treści snu

Cel: Ustabilizowanie snu uczestnika i zlikwidowanie indywidualnych przyczyn zaburzeń snu.

5. Trening decyzji krytycznych w zawodzie menedżera:

  • Krok pierwszy: Nabycie umiejętności kontroli układu nerwowego w sytuacjach podejmowana ekstremalnych decyzji menedżerskich (w zakresie podejmowania decyzji obarczonych presją czasu i bagażem moralnym np. rezygnacja z planowanej inwestycji, cięcia budżetowe, zwolnienie pracownika, likwidacja działu, decyzja o nieplanowanej inwestycji (dyslokacja w planach finansowych i inwestycyjnych).
  • Krok drugi: Metody rosyjskiego SPECNAZ-u polegające na wprowadzeniu fal mózgowych w stan najwyższej harmonii
  • Krok trzeci: Poker KGB w zastosowaniu krytycznych decyzji menedżera
  • Krok czwarty: MI6 (Secret Intelligence Service) – anihilacja negatywnych stanów emocjonalnych w czasie podejmowania decyzji krytycznych wg brytyjskiego MI6
  • Zastosowanie powyższych metod w ujęciu branży/zawodu danego uczestnika
  • „Czytanie w myślach”, czyli rozkodowywanie informacji werbalnych i pozawerbalnych rozmówcy:
  • Rozpoznawanie typów osobowości rozmówców i nauka szkicowania „tabel korzyści” oraz „map psychologicznych” w celu maksymalizacji skuteczności własnej podczas rozmowy
  • Introwertycy i ekstrawertycy: Tabele korzyści, preferencje, metodyka perswazyjna
  • Sektory neurowzrokowe: Techniki pytań podprogowych z równoczesną obserwacją ruchu gałek ocznych rozmówcy w celu odszyfrowania ukrytych emocji i stanowiska rozmówcy.
  • Mikrowyrażenia twarzy i mowa ciała: Rozpoznawanie prawdziwego stanowiska
    i wewnętrznych emocji rozmówcy.
  • Introspekcja sytuacji zawodowych wywołujących stres permanentny w podejściu do każdego uczestnika: Trener dokonuje wraz z uczestnikiem wglądu we wszystkie sytuacje stresogenne w pracy i życiu uczestnika, aby następnie dedykować mu specjalne ćwiczenia, które zostają wdrożone jeszcze na szkoleniu w celu natychmiastowej redukcji stresu w sytuacjach krytycznych (indywidualne metody redukcji stresu w sytuacjach zawodowych)

Cel: Przyswojenie wiedzy z zakresu typów osobowości, a także rozpoznawania wewnętrznych motywatorów oraz ukrytych celów rozmówcy.

6. Neurolingwistyka, czyli werbalne i pozawerbalne techniki wywierania wpływu na menedżera:

  • Budowa zdań względem półkul mózgu rozmówcy i jego typu osobowości
  • Głoski rozziewne i nierozziewane: Prosty sposób na podniesienie tętna pozytywnego lub negatywnego u rozmówcy
  • Spójniki twarde i miękkie: Metoda podnoszenia tętna pozytywnego lub negatywnego za pomocą spójników – budowa konfliktu, podnoszenie tętna u rozmówcy przy użyciu spójników i głosek
  • Uspakajanie układu nerwowego rozmówcy przy użyciu spójników i głosek
  • Przestrzeń hormonalna: Przestrzeń rozmowy zależna od płci i mapy hormonalnej oparta na badaniach kolumbijskiej jednostki antyterrorystycznej BOA
  • Emisja głosu jako czynnik wpływający na ludzkie emocje i tętno

Cel: Zbudowanie skuteczności retorycznej menedżera pod kątem werbalnym i pozawerbalny z użyciem narzędzi wywierania wpływu.

7. Retoryka w ujęciu kierowania emocjami rozmówcy, techniki retoryczne w dialogu zawodowym (z pracownikami, innymi menedżerami, partnerami biznesowymi):

  • Wytwarzanie toru centralnego w jaźni rozmówcy: metoda wytwarzania sytuacji o lekkim podłożu hipnozy indukcyjnej, która służy do odczytania wewnętrznego stanowiska rozmówcy
  • Guide unconscious muscular – mechanika emocjonalno-mięśniowa: rozpoznawanie wewnętrznego nastawienia rozmówcy poprzez analizę napięcia układu mięśniowego – ukryte motywatory
  • Rozmowy biznesowe oparte na modelu Buckleya: metody przesłuchań
    Buckleya w zastosowaniu do relacji interpersonalnych w pracy zawodowej
  • Strategie rozmów wg Służb Specjalnych: techniki gry na emocjach rozmówcy w celu odczytania wewnętrznego stanowiska rozmówcy oraz prawdy/fałszu.
  • Rozmowy biznesowe a dychotomia nastawienia
  • Technika warunkowania instrumentalnego wg Skinnera: łamanie nastawienia rozmówcy z użyciem metodyki behawioralnej
  • Technika z zastosowaniem koncepcji optimum stymulacji wg Leuba: określamy indywidualne cechy rozmówcy, które używamy do zmiany jego postaw i zachowań
  • Technika warunkowania heteropsychicznego: wypowiadamy komunikat, implikujący czynność do wykonania, co zostaje zaszczepione rozmówcy podczas rozmowy (system stworzony przez Laboratorium Behawioralne w Instytucie Allana, działające na zlecenie CIA)
  • Technika implantu dynamicznego: diagnozujemy słowa, wskazujące na system wartości rozmówcy oraz wzór jego kręgosłupa moralnego, a także stosowaną przez niego metodykę perswazyjną (karzącą lub nagradzającą), jak również stosowany przez niego język perswazji i mowę ciała – technika polega na wykorzystaniu systemu perswazyjnego rozmówcy przeciw niemu samemu
  • Technika „Trójkąta Karpmana” w podejściu potrzasku „ofiara-kat-wybawca”: stosujemy grę z rozmówcę, wchodząc w rolę wybawcy, a równocześnie wskazując na kata – w tym ujęciu nasz rozmówca jest ofiarą

Cel: Przyswojenie technik prowadzenia rozmów biznesowych z użyciem zaawansowanych narzędzi retorycznych, polegających na stosowaniu zabiegów słownych i „pułapek” lingwistycznych.

8. Moduł wariograficzny Służb Specjalnych – mapowanie stresu pod kątem reakcji galwanicznych skóry, poziomu częstoskurczu serca, częstotliwości oddechu górnego i dolnego, a także mikrodrgań mięśni:

Testy psychopresji i opomiarowane bio-feedbacku z użyciem wariografu w celu wywołania stresu permanentnego:

  • Test psychopresji: Mierzenie aktywności układu współczulnego przy sytuacji stresogennej
  • Testy opomiarowane pod kątem bio-feedbacku: Mierzenie reakcji neuro-mięśniowych, tętniczych i galwanicznych, aby uzyskać całościowy obraz sylwetki uczestnika pod kątem mapy hormonalnej oraz reaktywności układu nerwowego
  • Ewaluacja testów: Omówienie wyników i ewentualne korekty wniosków

Cel: Trener mapuje dodatkowe czynniki profilowe układu nerwowego każdego z uczestników, aby podczas rozmowy indywidualnej zlecić odpowiednie ćwiczenia poszkoleniowe, które mają za zadanie zharmonizować układ nerwowy uczestnika w perspektywie stałej i namacalnie podnieść jakość codziennego życia.

9. Syndrom wypalenia zawodowego managera w perspektywie psychicznej, fizycznej i hormonalnej:

  • Konfrontacja poznawcza: wskazanie na czynniki hormonalne i osobowościowe danego uczestnika w perspektywie zapobiegania wypaleniu zawodowemu.
  • Konfrontacja behawioralna: wskazanie na cechy patologiczne dla wykonywania danego zawodu lub funkcjonowania w określonej branży, połączone ze wskazaniem na cechy prawidłowe (nie wywołujące syndromu wypalenia zawodowego) wraz z ich wzmocnieniem.
  • Wdrożenie przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu: Każdy z uczestników otrzymuje własną metodę przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu w ujęciu indywidualnych cech charakteru i układu nerwowego uczestnika.

Cel: Zdiagnozowanie patologicznych przyczyn ewentualnego lub już zaistniałego
u uczestnika syndromu wypalenia zawodowego, następnie usunięcie przyczyn patologicznych i wzmocnienie przyczyn pozytywnych, które chronią daną osobowość przed możliwością wystąpienia wypalenia zawodowego, a także redukują obecne objawy wypalenia.

10. Indywidualna rozmowa uczestnika z prowadzącym: KODEKS ANTYSTRESU dla każdego uczestnika.

Prowadzący
Najbardziej znany polski mentalista, doktor praniczny (specjalizacja biochemia dáojia). Prowadzi autorskie projekty szkoleniowe z dziedziny przeciwdziałania stresowi permanentnemu z użyciem mentalistycznych metod komunikacji interpersonalnej w ujęciu technik śledczych, a także metod aktywacji ludzkiego mózgu do częstotliwości 30-42 hz gamma w celu maksymalizacji efektywności mentalnej (projekty oparte na badaniach medycznych prof. Andrew Newberga z Uniwersytetu Pensylwanii). Podczas szkolenia prezentuje autorskie sposoby radzenia sobie ze stresem, dzieli się swoimi doświadczeniami w walce ze stresem ORAZ Najbardziej ceniony polski wariografista (pomagał rozwikłać m.in. sprawę małej Madzi z Sosnowca). Badaniami wariograficznymi oraz metodami wykrywania kłamstw zajmuje się od 2003 roku, kiedy to ukończył prestiżową szkołę dla poligraferów Morgan School of Polygraph Science w Stanach Zjednoczonych. Absolwent LaGuardia Community College i Członek BEPA (British and European Polygraph Assn) oraz Polskiego Stowarzyszenia Poligraferów. Swoje doświadczenie zdobywał pracując przy boku amerykańskich ekspertów w dziedzinie wariografii i detekcji kłamstwa. Badania w Polsce prowadzi od 2008 roku. Przeprowadził ponad dwa tysiące badań wariograficznych dla firm, instytucji publicznych jak i osób prywatnych.
Forma
Metody szkolenia: Trenerzy zarządzania stresem prowadzą zajęcia z uwzględnieniem metod maksymalizacji przyswajania wiedzy i nowych umiejętności, które angażują intelektualnie uczestników, a jednocześnie usuwają zmęczenie psychiczne. Efektywność wykonywanych praktyk jest na bieżąco analizowana pod kątem indywidualnym za pomocą specjalistycznych matryc, aby przepracować wszelkie bariery emocjonalne i obszary występowania stresu u uczestnika na poziomie psychicznym oraz hormonalnym. Testy prowadzone są z wykorzystaniem m.in.: Sprzętu wariograficznego, Maski izraelskiego Mossadu, Matrycy Deep Hide, metod służb specjalnych jak Poker KGB, a także gadów w celu wywołania stresu permanentnego przy diagnostyce obszarów stresu.
Czas trwania
12 godzin dydaktycznych Szkolenie dwudniowe: 25-26 czerwca 2020 19-20 listopada 2020
Termin / Lokalizacja
  1. 25.06.2020 / Hotel Belweder*****Conference & Spa, Ustroń, ul. Zdrojowa 15
  2. 19.11.2020 / Hotel STOK****SKI&SPA, Wisła, ul. Jawornik 52A
Cena
1390 zł
Zgłoszenie
Stres i wypalenie zawodowe oraz kontrola emocji w pracy menedżera
W cenę wliczono
Cena szkolenia obejmuje: udział w szkoleniu, materiały szkoleniowe i pomocnicze, certyfikat o podwyższeniu kwalifikacji zawodowych, przerwy kawowe, lunch. Jesteś zainteresowany noclegiem organizowanym przez nas? Skontaktuj się z nami!
Zdobyta wiedza
Cele i korzyści ze szkolenia: Wzmocnienie systemu nerwowego uczestników, autokompetencji kontroli emocjonalnej i intelektualnej w warunkach stresorodnych Wytworzenie umiejętności kontrolowania własnych emocji i emocji partnera interakcji Umiejętność wyciszania się, gospodarowania energią i regenerowania sił w warunkach permanentnego stresu i nadmiaru obowiązków zawodowych Umiejętność odreagowywania napięcia i budowania odporności na przeciążenia związane z wielozadaniowością i pracą pod presją czasu Podwyższenie swobody intelektualnej i zdolności percepcyjnych w warunkach krytycznych Nabycie umiejętności wygaszania napięcia w najistotniejszych rolach zadaniowych takich jak negocjacje, ekspozycja publiczna, konflikty międzyludzkie oraz zaskakujące, stresogenne sytuacje menedżerskie Wzmocnienie odporności psychicznej, pewności siebie i wykształcenie nowego, efektywnego repertuaru kontroli konfliktów wewnętrznych i zewnętrznych w stosunku do organizacji zawodowej Zwiększenie motywacji zawodowej i uzyskanie wglądu w obszarze deficytów własnej osobowości zawodowej Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu
Certyfikaty
Certyfikat o podwyższeniu kwalifikacji zawodowych.
Organizator
Ośrodek Szkoleń i Informacji EFFECT Joanna Jarosz-Opolka - dane teleadresowe firmy prowadzącej szkolenie - kliknij!
  1. drukuj

Zadaj pytanie dotyczące szkolenia


Twoje dane

(*) Pola oznaczone gwiazdką są wymagane do wysłania wiadomości.

Treść zapytania
Potwierdzenie

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zgodnie z polityką prywatności serwisu szkolenia.com.pl

Prosimy o wpisanie znajdującego się obok kodu

token anti spam

Zapytanie trafi bezpośrednio do skrzynki pocztowej firmy szkoleniowej. szkolenia.com.pl nie ponosi odpowiedzialności za termin lub brak odpowiedzi. W przypadku braku odpowiedzi w ciągu 48 godzin, prosimy o kontakt z nami. Wypełnienie pól oznaczonych gwiazdką (*) jest konieczne do wysłania wiadomości. Nie jest możliwe załączanie linków. Przepisanie kodu jest zabezpieczeniem anty-spamowym.