EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA - sprawdzone strategie dla managerów, które zmieniają czas w sprzymierzeńca + 90 dni program wdrożeniowo-mentoringowy +bonusy

Kategoria

ROZWÓJ OSOBISTY

Typ szkolenia

otwarte

Profil uczestników

Dla kogo jest to szkolenie? ✔ Menedżerów i liderów zespołów, którzy szukają skutecznych strategii na przejęcie kontroli nad swoim czasem i wzrost własnej motywacji, bez konieczności forsowania się lub działań w chaosie. ✔ Osób zarządzających projektami, które chcą lepiej planować zadania, wyznaczać priorytety i konsekwentnie realizować cele – zarówno zawodowe, jak i osobiste. ✔ Przedstawicieli handlowych i specjalistów, dla których efektywna organizacja dnia i odporność na stres mogą oznaczać lepsze wyniki i wysoką jakość prac. ✔ Właścicieli firm i osób na stanowiskach menedżerskich, którzy chcą opanować mechanizmy automotywacji i wdrożyć trwałe nawyki efektywnego działania – a nie tylko chwilowy zastrzyk energii. ✔ Wszystkich, którzy czują, że tracą czas – w natłoku spotkań, pilnych zadań i ciągłych „pożarów”, i chcą przekształcić go w sprzymierzeńca, a nie ograniczenie.

Program

Program szkolenia EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA - sprawdzone strategie dla managerów, które zmieniają czas w sprzymierzeńca

Moduł 1: Osobista motywacja

• Wypracowanie przez uczestników własnych korzyści płynących z faktu świadomego wykorzystywania swojego czasu.

Moduł 2: Cel działania

• Określanie celu i wizualizacja celu.

• Analiza celu wg schematu SMART.

• Analiza SWOT.

• Wytyczanie celów krótko- i długofalowych.

• Wyznaczanie priorytetów – czy można robić wszystko?

• Jak ustalić, co jest ważne/nie ważne – pilne/nie pilne.

Moduł 3: Przygotowanie

• Jak przygotować się do działania, gdzie szukać sojuszników i źródeł wsparcia w działaniu.

• Analiza „złodziei” czasu – kolejna część samoanalizy mająca na celu usystematyzować czynniki „kradnące” czas.

• Analiza sytuacji obecnej i potrzeb.

• TWOJA STRATEGIA DZIAŁANIA – kroki do realizacji celów.

• Samoanaliza – analiza obecnego stylu zarządzania sobą w czasie.

Moduł 4: Planowanie

• Wypracowanie zasad efektywnego planowania, odpowiedź na pytanie – dlaczego często nie udaje się wykonać tego, co zaplanujemy?

• Metoda GROW – jako metoda autocoachingowa.

• 7 nawyków skutecznego działania wg Stephena Covey’a.

• Jak radzić sobie z odkładaniem?

Moduł 5: Aspekty wpływające na efektywność osobistą

• Skuteczna komunikacja – wywieranie wpływu na ludzi, techniki poprawy skuteczności komunikacyjnej wpływające na efektywność.

• Asertywność (filary asertywności, techniki asertywności i mówienia „nie”).

• Pilnowanie swojego czasu.

Moduł 6: Kontrola efektywności działania

• Autokontrola i automotywacja.

• Jak wzmacniać siebie i motywować do pracy?

• Jak asertywnie odmawiać i komunikować swoje potrzeby?

• Techniki kontroli efektywności osobistej.

• Test „Umiejętność podejmowania decyzji”.

Forma

szkolenie online, na żywo

Czas trwania

16 godzin szkoleniowych (2 dni) od 9:00 do 16:00

Termin / Lokalizacja

1. 10.07.2025 / wirtualna sala szkoleniowa - szkolenie zdalne, na żywo
2. 16.10.2025 / Jastrzębie-Zdrój

Cena

1990

Dofinansowanie

Tak

Zgłoszenie

Zapisz się - kliknij!

W cenę wliczono

✅ 2-dniowy intensywny warsztat – z konkretnymi strategiami zarządzania czasem, energią i skutecznością działania. ✅ 90-dniowy program wdrożeniowo-mentoringowy, dzięki któremu uczestnicy nie tylko przemyślą nowe nawyki, ale zaczną je realnie stosować w pracy i życiu. W ramach programu: • mikrolekcje, • zadania wdrożeniowe, • wsparcie mentora i przypomnienia, • dostęp do materiałów w wersji online. ✅ Konsultację z ekspertem VIDI – możliwość omówienia indywidualnych wyzwań i dopasowania strategii działania. ✅ Komplet materiałów szkoleniowych – narzędzia, checklisty, plansze pracy i dodatkowe zasoby do wdrożenia od razu po szkoleniu. ✅ Certyfikat ukończenia szkolenia, potwierdzający zdobycie praktycznych kompetencji z zakresu efektywności osobistej. ✅ Pomoc i doradztwo – dostęp do ekspertów w trakcie i po szkoleniu, gdy pojawią się pytania lub potrzeba wsparcia przy wdrożeniu. ✅ Bonusy wdrożeniowe, które wspierają trwałą zmianę: • karty planowania celów, • analiza złodziei czasu, • harmonogram działania, • mini-przewodniki do pracy własnej.

Zdobyta wiedza

Uczestnicy szkolenia „Efektywność osobista – sprawdzone strategie dla managerów”: ✅ Poznają techniki świadomego zarządzania sobą w czasie – od analizy złodziei czasu po priorytetyzację zadań i ustalanie celów zgodnie z metodą SMART i matrycą Eisenhowera. ✅ Nabierają umiejętności budowania własnej strategii działania – uczą się planować z wyprzedzeniem, wzmacniać motywację i korzystać z narzędzi takich jak GROW czy analiza SWOT. ✅ Uczą się wyznaczać i wdrażać cele krótko- i długoterminowe w sposób realistyczny, dopasowany do własnego potencjału i rytmu pracy. ✅ Zyskują wiedzę z zakresu skutecznej komunikacji i asertywności – poznają techniki wywierania wpływu, zarządzania emocjami i prowadzenia rozmów bez ulegania presji. ✅ Rozwijają postawę odpowiedzialności i samoświadomości – dzięki pracy z przekonaniami, wartościami, wewnętrznymi „hamulcami” oraz analizie stylu zarządzania sobą w czasie. ✅ Uczą się metod kontroli efektywności działania – w tym automotywacji, monitorowania postępów oraz stosowania testów decyzyjnych. ✅ Wzmacniają kompetencje menedżerskie i liderskie – ucząc się nie tylko planować, ale i skutecznie działać, motywować siebie i innych oraz radzić sobie z prokrastynacją i stresem.

Certyfikaty

TAK

Organizator

VIDI Centrum Rozwoju Kadr Warsztaty szkoleniowe dla firm B2B - kontakt z organizatorem - kliknij!

1. drukuj