menu Newsletter Subskrybcja Nowe szkolenia polecamy polecamy
Znajdujesz się: www.szkolenia.com.pl » katalog » dane szczegółowe


Efektywne funkcjonowanie w sytacjach trudnych, stres i wypalenie zawodowe

Kategoria
UMIEJĘTNOŚCI PSYCHOSPOŁECZNE
Typ szkolenia
zamknięte
Profil uczestników
szkolenie organizowane jest dla jednorodnej grupy uczestników z danej firmy tam gdzie mamy do czynienia ze stersem, wypaleniem zawodowym
Wymagania wstępne
Przed szkoleniem prosimy o informacje dla trenera z czym w pracy maja państwo najwieksze trudnosci i na tej podstawie przygotujemy merytoryczny program szkolenia dla pańtwa firmy.
Program
Przykładowy program szkolenia /moze on ulegac modyfikacja w zaleznosci od grupy zawodowej:
Efektywne funkcjonowanie w sytuacjach trudnych – wprowadzenie,

Cel: zapoznanie uczestników z psychologiczną perspektywą diagnozy, analizy i metod pracy
w sytuacjach trudnych wraz z podaniem konkretnych przykładów oraz metod efektywnego zarządzania informacjami, relacjami i emocjami w tych sytuacjach

1.      Charakterystyka funkcjonowania człowieka w sytuacjach trudnych (stres, przeciążenie, konflikt)

2.      Efektywne metody komunikacji w warunkach stresu, konfliktu i przeciążenia (komunikacja
z zespołem pracowniczym, komunikacja z przełożonym,
3.      Zarządzanie relacjami i emocjami w warunkach stresu, konfliktu i przeciążenia

4.      Diagnoza poziomu stresu w aktualnej sytuacji osobistej i zawodowej – zmodyfikowana Skala Stresu Thomasa (indywidualna diagnoza uczestników szkolenia, obliczanie wyników przez uczestnika, informacja zwrotna dotycząca interpretacji wyników, rekomendacje).

5.      Metody przezwyciężania stresu i przeciążenia – wskazówki praktyczne.

Forma zajęć: wykład, prezentacja multimedialna, dyskusja, diagnoza Zmodyfikowana Skalą Thomas, case study (przykłady konkretnych sytuacji i zachowań)

Efektywne funkcjonowanie w sytuacjach trudnych – trening;
Cel: praktyczne ćwiczenia, gry psychologiczne, testy i studia przypadków dotyczące efektywnego funkcjonowania w sytuacjach trudnych wraz z podaniem konkretnych przykładów oraz metod efektywnego zarządzania informacjami, relacjami i emocjami w tych sytuacjach

1.      Komunikacja w sytuacjach trudnych – ćwiczenia praktyczne, symulacyjne gry psychologiczne

2.      Współpraca w zespole w sytuacji stresu, presji czasowej i przeciążenia – symulacyjna gra psychologiczna NA RATUNEK (pierwotnie opracowana w wersji podstawowej dla oficerów NATO przez Pamelę Cooper, zmodyfikowana przez autorkę szkolenia dla celów zarządzania informacją i emocjami  )

3.      Zagrożenie syndromem wypalenia zawodowego (ang. burn out) w ochronie zdrowia – analiza psychologiczna przyczyn, objawów i konsekwencji wypalenia zawodowego, możliwości prewencji i przeciwdziałania skutkom wypalenia (opcjonalnie: pogłębiona analiza stanu zagrożenia w badanej grupie na podstawie wcześniej wypełnionych kwestionariuszy ankiety diagnostycznej).

4.      Zarządzanie sobą i własnym rozwojem w sytuacji nadmiernych obciążeń, stresów i presji – wskazania metodyczne i porady psychologiczne

5.      Efektywne i nieefektywne zachowania obronne – mechanizmy obronne, ochrona samooceny, asertywność.

Forma zajęć: zajęcia o charakterze praktycznym, treningowym z wykorzystaniem symulacyjnych gier psychologicznych, pracy w zespole i w parach,; przekazanie praktycznych wskazówek i technik zarządzania sobą i relacjami w sytuacjach trudnych

Mozliwośc połaczenia szkolenia, warsztatów z wyjazdem integracyjnym firmy!!!
Prowadzący
Bardzo doswiadczeni i cenieni trenerzy
Forma
warsztaty
Czas trwania
najlepiej warsztaty dwudniowe wyjazdowe.
Lokalizacja
Cena
do uzgodnienie
W cenę wliczono
Cena w zaleznosci od liczebnosci grupy, miejsca szkolenia, oraz imprez towarzyszacych.
Organizator
FIC Szkolenia - Ignacy Chruszczyński - dane teleadresowe firmy prowadzącej szkolenie - kliknij!
  1. drukuj

  1. zadaj pytanie dotyczące szkolenia