menu Newsletter Subskrybcja Nowe szkolenia polecamy polecamy
Znajdujesz się: www.szkolenia.com.pl » katalog » dane szczegółowe


Wypalenie zawodowe i walka ze stresem

Kategoria
ZAGRANICZNE
Typ szkolenia
otwarte
Profil uczestników
dowolny
Wymagania wstępne
brak
Program

1. KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA  

2.KOMUNIKACJA NIEWERBALNA            

Wyraz twarzy   

 Kontakt wzrokowy        

 Poruszanie się 

 Postawa            

 Gesty

 Intonacja          

 Jak interpretujemy gesty?         

3. KOMUNIKACJA WERBALNA  

Formułowanie komunikatów    

Zadawanie pytań            

Techniki aktywnego słuchania - werbalne           

Parafraza           

Klaryfikacja       

Dowartościowanie         

Odzwierciedlenie emocji            

Okazywanie zainteresowania    

Przejmowanie inicjatywy            

4. PSYCHOLOGIA ZACHOWAŃ LUDZKICH             

Zachowanie wyważone

Zachowanie dominujące             

Zachowanie zdystansowane      

Zachowanie społeczne 

5. PODEJMOWANIE DECYZJI – POTRZEBY RACJONALNE I EMOCJONALNE

6. EMPATIA, ASERTYWNOŚĆ, AGRESJA, ULEGŁOŚĆ         

EMPATIA           

ASERTYWNOŚĆ

Pięć praw asertywności

Zachowania asertywne w najbliższym otoczeniu              

Schematy zachowań asertywnych

7

WYPALENIE ZAWODOWE I SPOSOBY PRZECIWDZIAŁANIA

Czym jest syndrom wypalenia zawodowego

Jakie są jego symptomy (stopnie wypalenia zawodowego)

Kto jest narażony na wypalenie zawodowe i dlaczegoj

Co się dzieje kiedy następuje wypalenie zawodowe

Jakie są etapy wypalenia zawodowego

Jak skutecznie przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu

8. STRES             

Jak powstaje stres?       

Jak objawia się stres?   

Jakie są objawy nadmiaru stresu?           

Czym grozi stres?           

Jak pokonać stres?         

Redukcja automatycznych negatywnych myśli  

Stres pod kontrolą         

Relaks  

 

Prowadzący
Małgorzata Swojak
Forma
wykład / warsztaty
Termin / Lokalizacja
  1. 29.11.2019 / Sri Lanka
Cena
8800 PLN netto / 11 dni
Zgłoszenie
Wypalenie zawodowe i walka ze stresem
W cenę wliczono
Udział w zajęciach, materiały szkoleniowe,zakwaterowanie w hotelach 3, 4 w pokojach 2-osobowych, śniadania i kolacje, transfery wewnętrzne, przelot na trasie Warszawa - Kolombo - Warszawa, opiekę polskojęzycznego pilota i tłumacza, ubezpieczenie.
Certyfikaty
TAK
Organizator
Inter-Framax - dane teleadresowe firmy prowadzącej szkolenie - kliknij!
  1. drukuj

Zadaj pytanie dotyczące szkolenia


Twoje dane

(*) Pola oznaczone gwiazdką są wymagane do wysłania wiadomości.

Treść zapytania
Potwierdzenie

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zgodnie z polityką prywatności serwisu szkolenia.com.pl

Prosimy o wpisanie znajdującego się obok kodu

token anti spam

Zapytanie trafi bezpośrednio do skrzynki pocztowej firmy szkoleniowej. szkolenia.com.pl nie ponosi odpowiedzialności za termin lub brak odpowiedzi. W przypadku braku odpowiedzi w ciągu 48 godzin, prosimy o kontakt z nami. Wypełnienie pól oznaczonych gwiazdką (*) jest konieczne do wysłania wiadomości. Nie jest możliwe załączanie linków. Przepisanie kodu jest zabezpieczeniem anty-spamowym.