ZARZĄDZANIE CZASEM. SZKOLENIE DLA MANAGERÓW
- Kategoria
- UMIEJĘTNOŚCI MENEDŻERSKIE
- Typ szkolenia
- zamknięte
- Profil uczestników
- Managerowie każdego szczebla.
- Program
- 1. ZARZĄDZANIE CZASEM WŁASNYM - ROLA I ZNACZENIE
- Zarządzanie sobą w czasie jako główne założenie lepszego zorganizowania
- Czas jako osobisty kapitał każdego z nas
- Korzyści z lepszej organizacji
- Co kryje się pod pojęciem pozytywnego myślenia?
- Jaki jest wpływ mechanizmów pozytywnego myślenia na stan emocjonalny osoby, motywację oraz umiejętność realizacji celów?
- Jakie znaczenie ma pozytywnie sformułowany cel, czyli jak to się dzieje, że pewne cele realizujemy a inne nie?
2. AUTOANALIZA- Analiza własnego stylu zarządzania sobą w czasie
- SWOT
- Indywidualny styl zarządzania sobą w czasie
- Diagnozowanie alokacji czasu na przykładzie własnej sytuacji życiowej
- Analiza kryteriów wpływających na zarządzanie sobą w czasie
3. STYLE ZARZĄDZANIA CZASEM- Różne style pracy, efektywności i możliwości koncentracji człowieka
- Zarządzanie czasem a typy pracowników
- Refleksja nad czasem w trzech wymiarach
4. BARIERY EFEKTYWNEGO WYKORZYSTANIA CZASU- Analiza obecnego stylu pracy
- Mity dotyczące zarządzania czasem oraz ich wpływ na nasze działania
- Identyfikacja pożeraczy czasu oraz walka z nimi
- Nawyki tracenia czasu i metody zapanowania nad nimi
- Zarządzanie czasem a zarządzanie sobą
- Nawyki i ich podatność na zmiany
- Kryteria efektywności działania
5. WYZNACZANIE CELÓW- Zasady ułatwiające formułowanie celów
- Wybranie i doprecyzowanie najistotniejszego celu
- Cele długo- i krótkoterminowe
- Kryteria właściwie zdefiniowanego celu (np. metoda SMART)
- Analiza SWOT narzędziem pomocnym w definiowaniu celów
- Cele danej grupy zawodowej
- dobrze sformułowany cel
- Cele i szczegółowe podcele
- Motywacja ukryta w celu
- Techniki ułatwiające realizację celu
6. USTALANIE PRIORYTETÓW- Zasady pomagające w ustalaniu ważności zadań i maksymalizacji wydajności
- Techniki pomocne przy nadawaniu zadaniom priorytetów
- Struktura wykorzystania czasu i waga zadań
7. PLANOWANIE - JEGO ISTOTA W EFEKTYWNYM ZARZĄDZANIU SOBĄ W CZASIE- Skuteczność a efektywność w działaniu - różnice
- Analiza własnej aktywności w ciągu dnia
- Krzywa wydajności i koncentracji - sposób optymalnego wykorzystania czasu przeznaczonego na pracę i regenerację sił
- Krzywa zakłóceń
- Moje plany a plany zespołu / działu / firmy
- Reguły związane z proaktywnym zarządzaniem sobą
- Gospodarowanie czasem, czyli eliminowanie tzw. złodziei czasu
- Zarządzanie czasem a organizacja przestrzeni
8. ZASADY PLANOWANIA- Tworzenie harmonogramu działań
- Techniki skutecznego planowania
- Ocena wykorzystania czasu i narzędzia wspierające efektywne planowanie
- Błędy w planowaniu
- Opracowanie osobistego planu działań
9. TECHNIKI I METODY ZARZĄDZANIA CZASEM- System planowania czasu 60/40
- Zasada Pareto
- Analiza ABC
- Metoda ALPEN
- Pomoce w planowaniu - sposoby organizacji pracy
- Odzyskanie kontroli nad swoim czasem - planowanie działań
- Sprawna organizacja dnia pracy - wskazówki praktyczne
- Plan dnia - technika ALPEN
- Rytm aktywności - krzywa zakłóceń i efekt piły
- Zalety planowania działań
10. USTALANIE PRIORYTETÓW A WŁAŚCIWE PODEJMOWANIE DECYZJI- Metody ustalania priorytetów
- Matryca zarządzania czasem jako sposób i możliwość delegowania zadań pracownikom
- Zadania ważne i pilne - które z nich są najważniejsze - zasada Eisenhowera
- Wyciąganie konsekwencji z braku realizacji zadań
- Analiza zadań pod kątem priorytetów
- Umiejętność stawiania priorytetów - ważność a pilność zadań
- Ustalanie priorytetów - zasada Pareto
- Ustalanie priorytetów - model Eisenhowera
11. PODEJMOWANIE DECYZJI- Identyfikacja trudności w podejmowaniu decyzji
- Techniki ułatwiające efektywne podejmowanie decyzji i załatwianie spraw do końca
- Przeciwdziałanie postawom utrudniającym realizację zadań i podejmowanie decyzji
- Motywowanie działań i przygotowywanie zabezpieczeń do zastosowania od zaraz
12. RADZENIE SOBIE ZE STRESEM- Przyczyny i objawy stresu
- Techniki antystresowe
13. CO POTEM? PROCES ZMIANY OSOBISTEJ- Syntetyczne podsumowanie treści szkolenia
- Wskazówki dotyczące wdrożenia nabytych umiejętności w praktyce
- Plan zmiany osobistej
- Forma
- Szkolenie ma charakter warsztatowy.
- Czas trwania
- 2 dni (16h)
- Lokalizacja
- Cena
- do ustalenia
- Zgłoszenie
- ZARZĄDZANIE CZASEM. SZKOLENIE DLA MANAGERÓW
- W cenę wliczono
- Uczestnictwo w szkoleniu, materiały szkoleniowe (ćwiczenia, handouts), podręcznik: "Zarządzanie czasem", materiały piśmiennicze, obiad w trakcie szkolenia, przerwy kawowe, certyfikat ukończenia szkolenia.
- Zdobyta wiedza
- Podczas szkolenia z zarządzania czasem: zdiagnozujesz styl zarządzania sobą w czasie, dowiesz się jakie twoje zachowania są odpowiedzialne za ten styl, zidentyfikujesz swoje złe nawyki i wypracujesz nowe, bardziej efektywne, odzyskasz kontrolę nad swoim czasem za pomocą skutecznych technik i metod, dowiesz się, kiedy od siebie wymagać więcej i efektywniej, a kiedy mniej, bo nieskutecznie, nauczysz się wyznaczać skutecznie cele, które są istotne a nie pozorne, priorytety i plany staną się twoim procesem automatycznym, staniesz się osobą decyzyjną i radzącą sobie ze stresem przy nagromadzeniu obowiązków.
- Certyfikaty
- Certyfikat B&O NAVIGATOR.
- Organizator
- B&O NAVIGATOR Firma Szkoleniowa Sp. z o.o. - dane teleadresowe firmy prowadzącej szkolenie - kliknij!